Cada 29 de octubre se conmemora el Día de la Prevención del ACV, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano de los accidentes cerebrovasculares. En este contexto, un estudio reciente ha encendido las alarmas sobre el aumento en la incidencia de los ACV, especialmente del tipo isquémico, que podría alcanzar cifras alarmantes en la próxima década.
Pero, ¿qué es estrictamente hablando un accidente cerebrovascular y se puede prevenir? En este artículo te contamos todo lo que tenés que saber en esta cuestión importante para nuestra salud.
¿Hay mas ACVs ahora que antes?
Un Accidente Cerebrovascular (ACV) es una emergencia médica que ocurre cuando el flujo de sangre hacia alguna parte del cerebro se interrumpe o se reduce drásticamente, privando al tejido cerebral del oxígeno y nutrientes esenciales. Esto puede llevar a la muerte de las células cerebrales en cuestión de minutos. Hay dos tipos principales de ACV: isquémico, causado por la obstrucción de una arteria que suministra sangre al cerebro, y hemorrágico, resultado de la ruptura de un vaso sanguíneo en el cerebro. Los factores de riesgo incluyen hipertensión arterial, tabaquismo, colesterol alto, obesidad y antecedentes familiares, entre otros.
El 29 de octubre se celebra el Día de la Prevención del ACV con el objetivo de concienciar sobre esta enfermedad y promover medidas preventivas. La fecha fue establecida para sensibilizar a la población sobre la importancia de la detección temprana y el tratamiento adecuado, factores clave para reducir las tasas de mortalidad y discapacidad asociadas a los ACV.
Según un estudio publicado en la revista Neurology de la Academia Estadounidense de Neurología, se espera que las muertes por accidente cerebrovascular isquémico aumenten significativamente entre 2020 y 2030. Los especialistas proyectan que a finales de la década se registre un total superior a los 4.9 millones de fallecimientos por esta causa a nivel mundial. Estas cifras sugieren un incremento importante en relación a fases anteriores.
El estudio identificó siete principales factores de riesgo que influyen en el aumento de este diagnóstico. Estos son: tabaquismo, dieta alta en sodio, presión arterial alta, colesterol alto, disfunción renal, azúcar alta en la sangre e índice de masa corporal (IMC) alto.
Consejos para prevenir ACVs
Si bien las cifras son alarmantes, la buena noticia es que el accidente cerebrovascular isquémico es altamente prevenible, según la doctora Lize Xiong de la Universidad de Tongji en Shanghái. En el periodo 1990-2019, aunque se registraron más muertes, se vio un descenso en la tasa de accidentes cerebrovasculares isquémicos. Este descenso probablemente se debe al crecimiento y al envejecimiento de la población.
El Ministerio de Salud ofrece una serie de recomendaciones para prevenir un ACV. Entre ellas se incluyen controlar la presión arterial, llevar una alimentación saludable, practicar actividad física regularmente, no fumar, moderar el consumo de bebidas alcohólicas, evitar el exceso de peso y controlar los niveles de azúcar y colesterol en la sangre.
Es fundamental tomar medidas preventivas y acudir a profesionales de la salud ante cualquier síntoma o signo de alerta. Según datos del Ministerio de Salud, en 2021 el ACV fue la segunda causa de mortalidad en Argentina, con 7.501 defunciones registradas, lo que equivale a 1 muerte cada 72 minutos.
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