Si tenés un gato en tu casa es muy probable que hayas notado que pasan muchísimo tiempo del día durmiendo. En promedio, un gato adulto duerme entre 12 y 16 horas al día, y algunos incluso hasta 20. Aunque parezca que pasan más tiempo durmiendo que despiertos, este comportamiento es completamente natural y tiene varias explicaciones científicas que te contaremos a continuación.
Los gatos son depredadores por naturaleza
Una de las principales razones por las que los gatos duermen tanto tiene que ver con su instinto depredador. Si bien los gatos domésticos no necesitan cazar para conseguir alimento, su naturaleza responde a patrones de comportamiento que sus antepasados salvajes, como los grandes felinos—leones, tigres, leopardos, etc—que pasan la mayor parte de su tiempo descansando para conservar energía para cazar.
Asimismo, los gatos son animales crepusculares, lo que significa que durante el amanecer y el atardecer son más enérgicos. Es que, si lo pensamos, los felinos salvajes cazan principalmente en estos momentos, cuando las presas están más activas.
El sueño profundo favorece su bienestar físico
El sueño no es solo una manera de descanso para los gatos, sino que también es un proceso fisiológico esencial para el mantenimiento de su salud. Durante el sueño, su cuerpo se recarga y pone en funcionamiento procesos vitales como la reparación muscular, la regeneración celular y la restauración energética. Este descanso profundo es vital para su bienestar general.
Los gatos tienen dos tipos de descanso, el primero, conocido como sueño de ondas lentas, es aquel que están dormidos ligeramente, pero en el que se mantienen alerta ante cualquier ruido o movimiento. Generalmente, éste es el tipo de descanso en el que permanecen la mayor parte del día, mientras que el segundo tipo, el sueño REM (movimientos oculares rápidos), es en el que duermen profundamente.
Los gatos jóvenes y mayores duermen más
Es común que los gatos más jóvenes y aquellos mayores duerman más que los adultos saludables. Los gatitos duermen mucho porque su cuerpo lo necesita, ya que están en pleno desarrollo y crecimiento.
Por otro lado, los gatos mayores tienden a ralentizar sus niveles de actividad, por lo que duermen más horas debido a factores como la poca actividad física o la presencia de problemas de salud relacionados a la vejez.
El ambiente tranquilo favorece el descanso
Seguro notaste que los gatos son animales que tienen un especial aprecio por el espacio personal y que, por lo general, suelen buscan lugares tranquilos donde estar. Desde una cama, un rincón al sol o incluso un cajón cerrado para dormir durante largas horas. Esto se debe a a su necesidad de sentirse seguros y protegidos mientras descansan
Los problemas de salud pueden influir en el sueño
Si bien la naturaleza de los gatos es dormir mucho, es importante señalar que existen algunos problemas de salud que pueden provocar que duerman aún más o que se vuelvan más inactivos de lo normal. Existen enfermedades que pueden hacer que tu gato duerma más de lo habitual.
En caso de que observes que tu gato duerme excesivamente y no muestra interés a la hora de jugar o interactuar, es importante que realices una consulta con un veterinario para descartar que no haya ningún problema de salud.