Con la llegada de Mercurio retrógrado en marzo de 2025, cuya duración es hasta el 7 de abril, muchas personas pueden notar un impacto en su comunicación, pensamientos y emociones. Este fenómeno astronómico, que ocurre cuando Mercurio parece moverse en reversa desde nuestra perspectiva en la Tierra, está asociado con malentendidos, fallas tecnológicas y bloqueos en la toma de decisiones. Si bien no hay evidencia científica de que afecte la vida cotidiana, en la astrología se recomienda tomar precauciones para minimizar sus efectos.
Para quienes creen en la energía de los astros, Mercurio retrógrado es un momento ideal para la introspección y la reflexión. Sin embargo, también puede generar ansiedad y sensación de caos. En este contexto, los rituales de protección y limpieza energética pueden ser aliados clave para atravesar este período con mayor serenidad. Desde baños con sales hasta meditaciones con cristales, existen diversas prácticas que pueden ayudar a mantener el equilibrio emocional y mental.
Si sentís que la influencia de Mercurio retrógrado está afectando tu día a día, te compartimos algunos rituales recomendados para reducir sus efectos negativos y potenciar tu bienestar.
Uno por uno, los consejos que tenés que seguir para evitar a Mercurio retrógrado
1. Baño de sales y lavanda
Este ritual es ideal para limpiar energéticamente el cuerpo y relajar la mente. Llená la bañera con agua tibia y agregá una taza de sal marina junto con unas gotas de aceite esencial de lavanda. Sumergite en el agua por al menos 15 minutos mientras visualizás que todas las energías negativas se disuelven.
2. Meditación con cristales
Los cristales pueden ser poderosos aliados durante Mercurio retrógrado. La amatista ayuda a calmar la mente, la turmalina negra protege de energías negativas y el ojo de tigre potencia la claridad mental. Durante la meditación, sujetá el cristal elegido en tus manos y concentráte en tu respiración.
3. Encender una vela blanca
El fuego es un símbolo de claridad y renovación. Encendé una vela blanca en un espacio tranquilo de tu hogar, enfocándote en la intención de traer calma y claridad a tu vida. Podés acompañar este ritual con una oración o afirmación positiva.
4. Escribir y quemar un papel
Si sentís que hay pensamientos negativos que te abruman, escribilos en un papel y luego quemalo con cuidado en un recipiente resistente al fuego. Este ejercicio simbólico ayuda a liberar preocupaciones y dejar atrás lo que ya no suma.
5. Limpieza energética del hogar
Mercurio retrógrado es un buen momento para ordenar y purificar los espacios. Pasá un sahumerio o incienso de palo santo por cada habitación mientras repetís frases de intención positiva. También podés colocar un vaso con agua y sal en los rincones para absorber energías densas.
6. Diario de gratitud
Anotar cada día tres cosas por las que estés agradecido ayuda a mantener una perspectiva optimista. Esta práctica no solo contrarresta la negatividad de Mercurio retrógrado, sino que también mejora el bienestar emocional en general.
7. Conectar con la naturaleza
Pasar tiempo al aire libre es una excelente forma de equilibrar las energías. Caminatas en el parque, contacto con árboles o simplemente respirar aire puro pueden ayudarte a contrarrestar la inestabilidad emocional de este período.
Estos rituales pueden servir como herramientas para sobrellevar Mercurio retrógrado con más armonía y tranquilidad. Lo importante es mantener una actitud positiva y estar abiertos a la introspección sin dejarse llevar por la incertidumbre que pueda traer este fenómeno astrológico.
Cerrar sesión