El pasado martes, la reconocida cantante argentina, La Joaqui, sorprendió a sus seguidores al compartir un anuncio inesperado. A través de su cuenta de Instagram, la artista publicó un breve pero impactante comunicado en el que revelaba su decisión de alejarse de los escenarios "hasta nuevo aviso".
¿Qué le pasó a La Joaqui?
"Espero que todos estén bien. Hoy quiero compartirles una noticia personal. Debido a razones relacionadas con estrés traumático, he decidido tomarme un tiempo para cuidar de mi salud y bienestar. Lamentablemente, esto significa que no podré llevar a cabo más presentaciones hasta nuevo aviso", escribió en letras blancas sobre un fondo negro. En cuestión de minutos, su nombre se convirtió en tendencia en las redes sociales.
Además de esta declaración, La Joaqui, cuyo nombre real es Joaquinha Lerena De La Riva, también optó por eliminar todas las publicaciones de su cuenta de Instagram, incluyendo su foto de perfil, lo cual generó aún más preocupación entre sus seguidores.
En una entrevista concedida al diario La Nación el año pasado, la talentosa cantante argentina abrió su corazón al revelar que ha estado lidiando con un trastorno de ansiedad desde los 13 años. Sin embargo, en lugar de recurrir a medicamentos tradicionales, optó por utilizar cannabis medicinal como tratamiento, ya que había experimentado el consumo de calmantes durante gran parte de su adolescencia.
En otra ocasión, compartió con su público que hasta hace unos años atrás, solía sufrir ataques de pánico antes de cada presentación, debido a las secuelas de haber sido víctima de violencia de género.
¿Qué es el estrés postraumático?
El trastorno de estrés postraumático es una condición de salud mental que surge como resultado de una experiencia aterradora, ya sea personal o presenciada. Los síntomas abarcan reviviscencias, pesadillas y una angustia profunda, además de pensamientos incontrolables relacionados con la situación.
Muchas personas que atraviesan situaciones traumáticas pueden experimentar dificultades temporales para adaptarse y hacerles frente, pero con el tiempo y cuidado personal, generalmente se recuperan. Sin embargo, si los síntomas empeoran, persisten durante meses o incluso años, e interfieren con las actividades diarias, es posible que estemos frente a un caso de trastorno de estrés postraumático.
Los síntomas de este trastorno pueden aparecer en el transcurso del mes posterior al evento traumático, pero en ocasiones pueden manifestarse años más tarde. Estos síntomas generan dificultades significativas en entornos sociales, laborales y en las relaciones interpersonales. Asimismo, pueden interferir en la capacidad de llevar a cabo las tareas cotidianas habituales.
En general, los síntomas del trastorno de estrés postraumático se agrupan en cuatro categorías: recuerdos intrusivos, evitación, cambios negativos en el pensamiento y el estado de ánimo, y alteraciones en las respuestas físicas y emocionales. Es importante tener en cuenta que los síntomas pueden variar con el tiempo y de una persona a otra.
Síntomas del estrés postraumático
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Pensamientos intrusivos (recuerdos recurrentes del hecho traumático)
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Pensamientos negativos
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Cambios en el estado de ánimo
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Ataques de pánico o ansiedad
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Problemas para dormir
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Irritabilidad o conducta agresiva
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Sentimientos abrumadores de culpa o vergüenza
Los síntomas pueden aparecer con distintas intensidades en distintas etapas de la vida.
Ante la mínima aparición de cualquier tipo de sintomatología o pensamientos negativos, el tratamiento más adecuado es acudir a un profesional de la salud mental (psicólogo o psiquiatra) para que rápidamente tome conocimiento de la situación y ofrezca el tratamiento médico y psicológico adecuado.
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