El secreto de las orientales: cuál es el condimento que se ponen en la cara para tener una piel perfecta

Existe un condimento en particular que las mujeres orientales usan a diario para tener una piel joven, firme y reluciente. Las orientales son conocidas en todo el mundo por tener una tez uniforme, suave y casi sin imperfecciones. Si bien en gran parte esto se debe a su genética, su alimentación y su estilo de vida saludable, lo cierto es que también tienen secretos de belleza ancestrales que utilizan hasta el día de hoy, y este es uno de ellos.

Mientras muchas personas se gastan una fortuna en productos para la piel, algunas otras optan por productos naturales. Es sabido que muchos alimentos, como condimentos, tienen propiedades naturales capaces de mejorar la salud y el aspecto de la piel. Por esta razón, muchos productos, como cremas, geles y mascarillas, se fabrican a base de estos alimentos. Este alimento en concreto es un condimento muy popular que seguramente tenés en tu cocina.

Se trata del orégano. Este condimento es conocido por sus propiedades antifúngicas y antibacterianas, presentes en varios de sus compuestos como el timol y el carvacrol. Estos activos ayudan a combatir bacterias responsables del acné, reduciendo la inflamación y previniendo la aparición de nuevos brotes. Además, sus antioxidantes estimulan la producción de colágeno y promueven una piel mucho más firme y joven.

Cómo preparar una mascarilla de orégano

Ingredientes

• 1 cucharada de orégano

• 2 hojas de laurel

• 1 cucharada de aceite de oliva

• 1 clara de huevo

Paso a paso

1. Agarrar un recipiente y verter una cucharada de aceite de oliva.

2. Agregar las hojas de laurel, el orégano y la clara de huevo.

3. Revolver muy bien hasta que quede una pasta uniforme. 

4. Limpiar el rostro con agua y aplicar la mascarilla.

5. Dejar actuar durante media hora.

6. Retirar con agua fría. Sellar con una crema hidratante.

7. Repetir esto una vez a la semana para obtener mejores resultados.

Propiedades del orégano

• Aporta antioxidantes: es rico en antioxidantes como los flavonoides, fenoles y ácidos rosmarínico y clorogénico. Estos compuestos ayudan a combatir el estrés oxidativo y protegen las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

• Efectos antimicrobianos: sus aceites esenciales, como el carvacrol y el timol, tienen potentes propiedades antimicrobianas y antifúngicas. Pueden ayudar a combatir patógenos causantes de infecciones y a controlar el crecimiento de hongos como la cándida. Incluso, muchas personas lo consumen para tratar el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO).

• Estimula el sistema digestivo: puede mejorar la salud digestiva al estimular la producción de enzimas digestivas y promover un ambiente saludable en el tracto gastrointestinal. Además, puede ayudar a aliviar problemas como la hinchazón, los gases y la indigestión.

• Antiinflamatorio: los compuestos del orégano, como el carvacrol, tienen efectos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar síntomas de enfermedades inflamatorias crónicas.

• Beneficios respiratorios: es conocido por sus propiedades expectorantes y descongestionantes, lo que puede ser útil en el tratamiento de afecciones respiratorias como la tos, el asma y las infecciones del tracto respiratorio superior.

• Apoyo inmunológico: contiene vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina C, vitamina E, vitamina K y hierro, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener el cuerpo en óptimas condiciones de salud.

• Controla los niveles de azúcar: algunos estudios sugieren que puede tener efectos beneficiosos en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es útil para personas con diabetes tipo 2.

• Propiedades anticancerígenas: los antioxidantes y compuestos bioactivos del orégano pueden ayudar a inhibir el crecimiento de células cancerígenas y reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, aunque se necesita más investigación en este campo.