"Hay muchas cosas que no podemos controlar durante esta crisis. Por lo que debemos centrarnos en lo que podemos controlar", escribió el actor Arnold Schwarzenegger en su cuenta de Instagram acerca de la cuarentena por la pandemia del coronavirus Covid-19. A continuación, compartió con sus seguidores cómo era su antigua rutina de ejercicios físicos que no requiere ir al gimnasio.
"Podemos frenar la propagación del virus al quedarnos en casa tanto como sea posible. Sé que no es fácil, pero en este momento es nuestra responsabilidad. La mayoría de nosotros estaremos bien si contraemos el virus. Este es un momento para no pensar en ti mismo, sino para pensar en las personas que podrías estar infectando", siguió el actor y político estadounidense, remarcando la importancia de resguardarse en este tiempo.
Junto a varias fotos de su juventud, el californiano compartió un hipervínculo de la red social Reddit en el que puede apreciarse un listado completo con cada ejercicio que solía hacer a diario, para cuidar su figura. "Con esta rutina no estás agregando peso, como lo harías en el gimnasio, pero aún así podrás ir viendo el progreso", remarcó. Además, Schwarzenegger publicó una serie de imágenes que permiten ver ejemplos de cómo es cada movimiento.
Los fanáticos vienen sorprendiéndose con la interacción del actor de Terminator con Instagram y, en particular, con los llamativos consejos para evitar infectarse durante la cuarentena. Días atrás, publicó divertidos posteos con sus animales. En uno explica la importancia de lavarse las manos y en otro concientiza a sus seguidores.
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