Una usuaria de TikTok sorprendió a todos sus seguidores al mostrar el ticket con lo que gastó cuando fue a comer a un restaurante ubicado en Palermo. La suma total que causó furor de visualizaciones en la red social.
La usuaria @antonia.marquez.araya contó en su cuenta de TikTok que fue al local de comidas Roldán, ubicado en la Avenida Figueroa Alcorta 5100, y documentó su experiencia en el restaurante: “Nosotros fuimos a las 16 y a esa hora no se podía reservar, así que te dejan en lista de espera. Te dicen que es de una hora, pero fue bastante menos, como 20 minutos”.
Para empezar, comentó que le sirvieron unos panes de cortesía y los acompañó con una limonada que le salió $2.500. Luego, reveló qué pidió de entrada: “Ya como entrada, pedimos estas empandas ($2.740) y estos bocaditos de verdura ($4.750) y la verdad que ambos estaban muy buenos”.
Luego, la mujer pidió una porción de papas fritas ($4950) e indicó “aquí compartimos un vacío (16.800 pesos). Este estaba muy rico y la cantidad estuvo bien, porque ya habíamos comido bastante entrada”.
La velada culminó con un postre de flan mixto ($6.850): “La verdad que era más grande de lo que se ve”. En total, la mujer y su grupo gastaron $42.790 y mostraron el ticket en TikTok como recomendación a sus contactos.
El pan que ayuda a baja de peso y regular el azúcar en sangre
Controlar los niveles de azúcar en sangre puede ser todo un desafío, así como bajar de peso. Al contrario de lo que muchas personas creen, no todos los panes son iguales, e incluso algunos de ellos pueden resultar muy beneficiosos para la salud. Existe un pan en particular que no solamente regula los niveles de glucosa, sino que, además, puede tener amplios beneficios para la salud. Este tipo de pan se puede preparar en casa muy fácilmente y con pocos ingredientes.
La glucosa no solamente es importante controlar en pacientes que sufren diabetes, sino también en aquellos que sufren sobrepeso, o que simplemente buscan llevar un estilo de vida más saludable. Afortunadamente, es posible controlar el azúcar en sangre a través de la alimentación, y es por esto que reemplazar el pan común por este pan podría ser muy útil.
Se trata del pan de masa madre, un pan que se elabora mediante la fermentación de harina y agua. Este pan contiene levaduras y bacterias naturales, muy beneficiosas para la salud en general.
Beneficios del pan de masa madre
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Tiene un bajo índice glucémico: este tipo de pan, comparado con otros, tiene un bajo índice glucémico, lo que podría controlar significativamente los niveles de azúcar en sangre. A su vez, esto ayuda a bajar de peso.
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Mejora la digestión: el pan de masa madre es bajo en FODMAPS, que suelen ser perjudiciales para personas con problemas digestivos. Gracias a esto y a su fermentación, puede mejorar la digestión. Además, tiene probióticos que mejoran la digestión.
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Ayuda a bajar de peso: a pesar de que se prepare con una harina con gluten, como harina de trigo común, tiene menos contenido de gluten que el pan normal. Esto previene molestias digestivas y el aumento de peso.
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