Recetas con cuscús: cómo cocinarlo y las mejores combinaciones

En esta nota, una variedad de recetas que tienen como base al cuscús, alimento que no es tan popular en Argentina como en la dieta mediterránea.

04 de mayo, 2022 | 16.40

El cuscús es un plato tradicional de la cultura mediterránea y hace tiempo comenzó a llamar la atención a nivel global. Se trata de un alimento que suele sustituir arroz, papas y fideos cuando funcionan como acompañamientos. El cuscús está compuesto por sémola de trigo duro en su 100%.

Cómo cocinar el cuscús

Ingredientes

  • Cuscús, 100 g

  • Agua, 100 g

  • Sal, al gusto

  • Aceite o manteca, 1 cucharadita

Paso a paso

  1. Poner a calentar agua con sal y aceita o manteca hasta que hierva.

  2. Cuando el agua está en punto de ebullición, agregar el cuscús y tapar.

  3. Cocinar durante cinco minutos o el tiempo que indique el paquete.

Cuscús con vegetales

Ingredientes

  •  2 puerros

  • 1 pimiento rojo

  • 1 repollo blanco (pequeño)

  • 2 zanahorias

  • 1 pepino

  • 125 gr. de cuscús

  • Aceite

  • 1/4  largo de caldo vegetal

  • Curry / especias / Sal

Paso a paso

  1. Lavar los vegetales y cortarlos en rodajas. Cocinarlo a fuego medio en una sartén con un chorro de aceite.

  2. Realizar el mismo procedimiento con el pimiento rojo y el repollo.

  3. Finalmente hacer lo mismo con el pepino. Agregar la zanahoria en trozos y cocinar hasta que estén las verduras a gusto, habiendo colocado las especias durante la cocción.

  4. Colocar el cuscús cocido en un plato y formar una especie de colchón. Sobre éste, agregar los vegetales cocidos.

Cuscús con champiñones

Ingredientes

  • Ajo, 2 dientes

  • 10 ramitas de perejil

  • Champiñones, 300 g

  • Aceite de oliva extra virgen, 25 g

  • Jamón, 50 g

  • Sal, 1/2 cucharadita

  • Pimienta negra molida, al gusto

  • Cuscús, 250 g 

  • Agua, 325 ml

  • Langostinos cocidos, entre 8 y 10

Paso a paso

  1. Picar el jamón.

  2. Pelar los langostinos y cortarlos en trozos.

  3. Trocear los dientes de ajo y las hojas de perejil y rehogarlos con los champiñones.

  4. Pasados unos diez minutos agregar los langostinos troceados y rehogar durante 2 o 3 minutos más.

  5. Cocer el cuscús con la metodología señalada más atrás en esta nota y servir en un plato.

  6. Añadir el rehogado de vegetales, champiñones y langostinos al lado del cuscús en el plato y decorar con algunas hojas de perejil.